2026/6/30(火) エビデンス出すための研究、調査して、確立する経済力、包括力、表現力など私にはない。 でも、知識と実際観えるものとを比較、確認して、推測が浮かび、そしてまた知識を増やしてさらにそれらを合致させてきたら、確かだな！と思える事が増えた。 最近見なきゃ良いのにSNSを見てしまう。 そしたら先日、 今の時代、授乳中のママたちに「食事を気をつけなさい」という指導や説明をしている助産師がまだいる。食事内容と母乳の変化にエビデンスはない。何食べても問題ない。 とかいう投稿がかなりの数で出てきた。 「食事は気をつけてね」て言ってるの、それ、私じゃん。 言ったもん勝ち。 強く言えば同調する。 反論できない雰囲気。 そんな投稿。 何食べても問題ないですよ。 赤ちゃんご機嫌ですくすく育ってますよ。 個別性があるから一概には言えませんよね。 などというコメントたち。 最後の投稿は、そりゃそうだ。 とブツクサ言いながら読んでいた。 でもね。 食べ物で血液が変わる。 血液から母乳は作られる。 母乳は食べ物により変化する。 そして、自律神経の整体を学び

2026/6/27(土) 年々、政府の想定以上に出生数が減っているのは周知の事。 子ども真ん中、と言って子ども家庭庁が設けられた。のに。 先日、国家資格を持つ者に家事育児支援をしてもらうための補助を強化する、みたいな事を高市首相が言っていた。 はぁ？ それ、子ども真ん中？ 違うよ！ 子どもが求めるのは母親。 その母親が心置きなく子どもと接していられるように周りを固めてあげるために家事育児社会支援をする。 これならありがたい。 仕事しない期間や、フルタイムでなくて早く帰っても給料も手も充実させてくれれば、親子共々安心なのだ。 なのに。 首相はズレている。 経済は喜ぶし、それに群がる者、職種が増える。 ただ単にお金のために仕事する。子ども預かる。みたいな人が現れる。 ま、私もその一員ではある。 でも、軸がズレている。 今日も。 秋で2歳になるお子さんが、ママの脇でおもちゃで遊んでいて、私を見て！と、「ママ」「ママ」の連呼。 私が見ると動作が固まり、目もどこかを見。 ママが、うん？と見ると、ニマ〰️っと笑って遊んでいるおもちゃの遊び方を見ろ！という表情

2026/6/24(水) 先日、部活動からクラブ活動に移行したとは言え、新潟市内中学校体育大会が行われ、3年生のチビはサッカー部なので競技に参加した。 チビはキーパー。 この試合に勝てば県大会出場権が取れる！という大事な試合。 キーパーはチビともう1人の2人。監督はチビを初めから試合に出していた。 前半2点入れ、さぁ後半！ また1点入れての3-0。 早くこのまま終わってくれぇ🙏と願っていたら。 相手のロングシュートが緩やかなラインを描いてきれいにゴールに入った。 チビ、肩を落とし、下を向いている。 ボールが動き始めても気持ちがまだ下を向いている。 それを感じたのか、仲間が、 「おい、まだ2点勝ってんだぞ！勝ってんだよ。自信持てよ！前向けよ！」とプレー中チビに声掛けしてくれた。 それを聞いた私と応援に来て下さった教頭先生。 私「先生、生徒たちって、純粋ですね。こういう純粋な感動を味わえるのは教職員でしかできませんね。」 先生「そうなのよ。生徒たち、良いよねぇ。」 と、何とも言えない、ほんわかした空間が広がった。 そして。 数年前から体育祭は半日と

2026/6/23(火) 毎日うれしかったことを挙げる、とか言っときながら、1週間でイヤになっちゃった。 義務、は、ダメだな。と感じ、やめま〜す。 気まぐれで挙げるのがベスト！ という事で、挙げたい事を挙げます。 先日、友だちが、行きたい！と言うので予約したら、その友だちが都合悪くなり私一人で、川越市にある長岡式酵素玄米講習会本部へ行って来た。 高速道路に近いのに、全くの異世界。 木々に囲まれ、鳥たちが多く、気持ち良い中での講習会だった。 講師の仙人じいちゃん先生。 講習会でいつもおっしゃるのが。 私はやった事しか言わない。 やりなさい！は強制。本人が気付くまで何もしなくても良い。 だいたい気付く時は、何かあった時。 自分も何もしなくても良い。 この生きた食事だけを努力して続けていくんだ。 続ける努力、だ。 そうすると、自分が満たされ、自分を生きる。 軸が整う。 あらゆる事が気にならなくなる。 自分を生きるんだよ。 人生で経験したことは悪いことではない。その都度、気付きなさいよ、て、きっかけをもらっていたのにその時気付かなかっただけ。経験があって

数ヶ月前、公共放送の新プロジェクトXという番組を佐渡からの船の中で流し見をしていた。 大谷翔平二刀流へのプロジェクトについての放送だった。 野球に特別興味はなく、大谷翔平さんへも、ふ〜ん、くらいの注目程度。 いや、すごい方なのは十分分かりますよ。でも、その程度。 番組最後の頃に、栗山監督さんが、 自分で無理と決めた瞬間にそこで止まる。自分の能力が止まる。自分で限界を作らない。止めない。 みたいな事を話されていた。 ひぇ〰️🫩 私、自分で限界作ってばかり。 壁作ってばかり。 前を向いて、とことんやってみて行くしかない。 時には止まる事もあるけどさ。

2026/6/18(木) 今日、免許証書き換えに行って来た。 いつも、新免許証を受け取る時に前免許証が欲しいと伝え、無効になった免許証をもらっている。 だから、過去の免許証全てをもっている。 並べて見てみると、いやぁ、歴代の自分の顔を見ることかできるねぇ。 顔の変遷が分かる。 笑っちゃう。 それよりも。 私は昔から晴れ女。 それまで雨が降っていたのに出掛けようとするとその時だけやんでくれて、建物に入るとわ〰️っと降ってきたり。 それまで誰もお客さんがいなかったのに、私が入ったら続々とお客さんが入ってきたり。 不思議。 今日も、それまてピーカンだったのに、友だちとコーヒー屋さんに入って沢山しゃべって、さあ、帰りましょ！と言ったら、マスターが。 「さっきまで大雨だったんですよ。気づきませんでした？ちょうどやみましたよ」と。 えええ？降ってたのも知らず。 確かに道路がびちょびちょ。 濡れずに車に戻れたら、その後また雨降り。 夕飯も食べようとなり、お店に入ったら雷雨。どしゃ降り。 食べ終わったら、やんでいた。 ナイスタイミング！ いや。 後ろの方々、どう

2026/6/17(水) 昨日挙げられなかったので、今日、昨日のうれしかったことを挙げます。 上のお子さんの時から手技させていただいているご家庭がある。 第2子が生まれ、今回も定期的に手技させていただいている。 上のお子さんは今年度小学生になったお兄ちゃん。 授乳期、あんなに泣いて、お乳たくさん飲んで、サラッと断乳したあの時の子が、もう小学生。 今日もお宅にお邪魔して手技をしていたらお兄ちゃんが元気ににぎやかに帰って来た。 お。歯がもげてるな。何本抜けた？と私。 うん。抜けたよ。えっとねぇ、1本、2本、3本・・・7本抜けてんだよ。とお兄ちゃん。 乳歯生えたねぇ、と言ってたあの歯が抜けたんかぁ。 泣ける🥹 そして。 小1からミニバスやりたいと自分から言い出し、厳しいチームとやんわりチームとどちらが良いか考えた結果、自分で、厳しいチームに行く！と決めたそうだ。 挫折と成功体験を4月からの数ヶ月で体験し、バスケが楽しくて仕方ないんだそうだ。 自分で厳しい道を選んで、苦しみを味わい、そこから成長してきているんだ・・・あの時の赤児が・・・と思えて🥹🥹

2026/6/15(月) 私は10年で4人の子宝に恵まれた。 自己チューの私に、だ。 子宝に恵まれたのは、自分の成長のためだと痛感する。 昨日から、チビの、いわゆる、部活の中学校市内体育大会が始まり、応援に行った。 そこに、教頭先生はあちこちの大会の応援で回っているのでチビ達の所にも来て下さった。 「お。大島さん。お疲れ様です。義務教育最後の1年ですねぇ。」と声を掛けて下さった。 あ！ ホントだ！ 私、18年間義務教育に携わっている！ 今年が最後だ！ 先輩母ちゃんとして先生に聞いた。 「先生は義務教育を終えた時、何を思いましたか？」 先生。 「もっと関われば良かった、て、強く思う。我が子より生徒たち、だったから、あんまり関われなかったんだよねぇ」 と。 当時の仕事柄、だろう。 私も、もっと関われば良かった、としか出ない。 第一子の時に戻りたい。戻ってやり直したい。 あっという間なのだ。 その時は辛くて辛くて、自分で産むと決めて産んだのに、速く過ぎれ！早く終われ！としか思わなかった。 もったいない事をしてしまった。 第一子の時とはかなり雰囲気もやり

2026/6/13(土) 今日、春雨も入れた春巻きを久しぶりに作っちゃったよ。 すごいねぇ。 そして、ふと食べたくなって、どら焼きも作っちゃったよ。 自分、すごい。 今日の私、どうしたの？ そして。 今日、不思議な感覚を感じてうれしかったことがある。 🤔FMラジオを聴いていたら、バッハ作曲の音楽が流れてきた。 いつもバッハを聴くと、宇宙、というか、天と空(くう)を感じる。 雅楽の笙は更にそう感じる。 聴いている私は、この時だけ、空(くう)の中で浮いている感覚。 ふわぁ、とする感覚。 面白いなぁ、と思う。

2026/6/12（金） 今日は午後から頭痛がするなぁ。 こんな時もあるさね。 それでも今日うれしかったことがあったよ。 🤗お子さんがここ最近2日うんちが出ず、3日目にようやく出すリズムだと話していた親子。 それが手技後すぐと、翌日もすんなり出ました！と連絡を下さった。 うれしいなぁ。 これまでの大島データでは、便秘傾向のお子さんが手技後の授乳からうんちが出る、というケースが多い。 子どものうんちが遠いから手技して欲しい。手技後必ず出るからとおっしゃるママが何人もいらした。 どういう機序で出るのかはっきりは分からない。 多分こうだろうなぁ、というのはあるけれどエビデンスまでは行かない。 でも、うんちが出るのは事実。 恐るべし乳質。 乳質は大事なんだよ。

2026/6/11(木) 眠い 眠い 眠い 授乳中の眠さとは桁違いの眠さなんだよ 授乳中は眠いけど簡単に起きられるし、元気だし 授乳期間というものはおかしな期間だった さて、今日のうれしかったこと。 🤭生後2か月半のお子さんとママのお宅へ訪問。 1ヶ月前、初めてお邪魔した時、お家の氣が殺気立っていた。 お乳をあげても反り返って泣かれ、ずっと抱っこしていないと眠らなかったそうだ。 いわゆる背中スイッチ？ そこで、添い乳添い寝のすすめをし、実際にやってみて、赤ちゃんが落ち着いたのを見届けて帰った。 そして今日。 母子共に、落ち着いていた。 「一緒に寝られて安心です。落ち着きます。」とママがおっしゃってくださった。 そうでしょ！ 赤ちゃんは母親にくっついて安心安全を感じ取り、それで落ち着く。 乳頭は第2のへその緒と言われている。安心なのだ。 落ち着いた氣を感じて、とてもとてもうれしかった。

2026/6/10（水） 6/10と書いたけど、投稿は11日。 毎朝TBS系の朝番組を点けている。その中で、全国の学校の紹介をしているコーナーがある。 今朝のそれでは埼玉の公立男子校の文化祭について。 1年掛けて準備をし、毎回2万人が来校されるそう。 その中で、フォークダンスをする恒例イベントがあり、普段女子とあまり関わらない男子校の特別なイベント。 1人の男子高生。 緊張顔で女子に声掛け、10人に断られ11人目にして🆗が出て。 緊張が伝わってくる。 お互いの手を添えるドキドキ感。 男子高生の気持ちが映像から伝わって来て、夫と2人数分のコーナーを見入ってしまった。 ほほえましかった。 朝からほんわかとした気持ちになった。

2026/6/10（水） 先日バスに乗ったら、隣の席に20代前半だろう女性2人が座っていて聞こえる声量で話していた。 Aさん「私、最近毎晩チャッピーちゃんと会話してて。良いわぁ。友だちいなくてもチャッピーがいれば楽しい。褒めてくれるし。アドバイスくれるし。言ってほしくないことは言わないし。」 Bさん「分かるぅ。」 Aさん「毎日それで楽しいよ。寂しくない。」 Bさん「うん。良いよね。」 みたいな会話が耳に入って来た。 AIは更に発達して行く。 チャッピー相談はもう普通なこと。 でも私はしない。 言って欲しいことばかり言ってもらうと言うことは、快楽だけ、ということか。？。 不快は、そりゃあ嫌だけど、人間の感情は、喜怒哀楽快不快、陰と陽があって成長するのではないのか？ ま、収まる所に収まるよ。 慌てない慌てない。

2026/6/9(火) 今日の新潟は、寒かった！ 洗濯物を外に出していたけど、乾かず。 そりゃそうだ。というくらいの天候だった。 さて、今日のうれしかった事を挙げてみます。 🤗新潟市外の訪問依頼があり、運転が苦でない私は片道50分のお家まで伺った。 道中ナビのお陰で迷いもせず、川沿いのきれいな景色を見ながら運転。 初めての景色を運転する、て、気持ち良いなぁ。 🤭次女は自炊をする。米がなくなったので送って欲しいと連絡あり。 いや、正確には、「欲しい」とは言わないのだ。「送って」とだけだ。 米だけでなく、リクエストの肉じゃがと唐揚げを作り、余力で煮豆を作り、他にもいろいろ入れてやった。 決して感謝されないけれど、親、て、アホやなぁと思いつつあれこれ考え送った。 私も母親からいろんな物を送ってもらったな。

2026/6/8(月) 今日、久しぶりの雨。 うれしかった事、と言うか、上がったこと 🤩手技料を一万円でお支払い下さった。 もちろんおつりをお渡ししたけど。 久しぶりの万札。 おい、久しぶりだなぁ とお札にことばを掛けた 🤗ママさんが、一粒200円くらいするというチョコを3個も下さった。 確かに美味しいチョコだった。 ごちそうさま🥰

2026/6/7(日) 今日、仕事と田んぼの事をやりに日帰り佐渡へ行ってきた。 うれしかった事 🤩初めて会った頃は、手技中ずっと泣いていたのに、もうすぐ1歳半。手技中でもママから離れ、遊んでいる。時に注目して欲しいのか、わざとあ〰️あ〰️言ってきたりする。もう大丈夫！再来週断乳をする事にした。断乳出来る！ 🤩田植えをし、植えた苗がそのまま全部が大きく太くなる訳ではない。自然消滅し、一部だけぽっかり空洞が出来る。 そこを補植と言って追加で手で植えていくのだが、田んぼ用の太ももまで来るゴム長靴が今日なくて。 どうしよっかなぁ、と考え、もう裸足で田んぼに入っちゃえ！ゴム手袋も穴が空いていて意味がないから、素手で植えちゃえ！と裸足と素手で作業をした。 土の感触。 ドロで肌がゴワゴワしているが、しっとりもしている。 ドロパックした感じ。 素足での田んぼ。 気持ち良かったぁ🩷

2026/6/7(日) ニュースで。 現在の日本で、肥満、肥満症と言われる人が推計1600万人いて。 自治体と医薬品メーカーが連携してこれらの人に医療機関紹介や改善策を提供する。 みたいな事を言っていた。 これも、戦後の、国策から始まっている根深い問題。 テレビをつければ体格の良いタレントさんが必ず男女問わず出ている。 脂と砂糖誘導番組。 どうせ死ぬんだから、食べたいものを我慢したくない。しなくても良いよ。 自己抑制無駄説。 快楽主導説。 確かに必ずあの世へ行く！ 生き様は死に様。 死に様は生き様。 糖尿病も増えてるし、人工透析も増えてるし、美容整形増えてるし、自殺者も増えてるし。 何なんだ、日本よ。 どこから手をつければ良いのだ？ 20年30年後を見据えて、同時進行でも良いし、一つからでも良いだろうし、各々が始めれば良い。 でも、私は、 やっぱり、根本は、母乳育児だろう！ と思ってしまう。 そして、一定の月齢での断乳だろう！ とも思う。 閉経後、本当に、腹回り辺りが太ってくる。 いやんなっちゃう。 かと言って、膝が痛いと言い訳して、鍛えない私。

2026/6/6（土） 今日もゆとりある1日でした。 忙しくなりたいなぉ。 アドレナリン出したいなぁ。 というのんびりな1日でした。 なので。 🤗家族で家のDIY的な事をするのは 私だけ。本日、網戸の張り替えをしました！ ひとまず1枚。残り3枚、来週しよう。 🤗火災報知器の定期点検か？ やたらと、「火事です、火事です」と放送がなっていて、チビが、逃げなくても良いの？と聞いてきた。 いやいや、点検だろ？と言ったけど、もし本当の火事だったら、お母さんをおんぶして逃げてくれるか？と笑いながらお願いしてら、チビも笑って、いやだね、と。 会話成立。 会話成立が一番うれしかった。

2026/6/5(金) 昨日ブログで挙げたが、今日感じたうれしかったこと。 毎日の日記に、なりそうだなぁ・・・ おいおい、考えるとしよう。 ひとまず、今日のうれしかったこと。 🤩いつも、8時に家を出るのに7時50分に「ほらぁ、7時50分だぞぉ💢いい加減にしろぉ💢」と声掛けてやっと起きてくるチビが、7時15分にすんなり起きて来た 🤩一人暮らしをしている長女がLINEをくれた 🤩時間が空いていたので、書道が出来た。 来週の教室に間に合ったぜ。 お手本4種類を4枚すつ書くだけなのに2時間以上要する。 1枚書いてはスマホ触るからだ🫩集中しろ！ 🤩さらに時間があったので、久しぶりにポテトコロッケを作った！ すごい私。 何よりも。 風は強かったけど、青空が広がってくれてうれしかったなぁ。

2026/6/4(木) 今日から毎日、嬉しかったことを挙げていこう。 いや、たまに、問題視な事も挙げる。 苦しみも挙げる。だろう。 でも、どうせなら、嬉しかったことの方が、読んでいてほっこりするよね。 そうしよう。 1行の時もあるだろう。 今日は、仕事が入らなかったので、思い立って、1人で初めて、高龍神社に行ってきた。 何も感じない。 御朱印帳を書いて下さるおじいちゃんと、書きながらおしゃべりして、それが嬉しかったわ。 おじいちゃん、御朱印帳依頼者を書く時に呼んで、その人を前にして、その人からのインスピレーションを御朱印帳に書くのだそうだ。 私には、「夢」の一文字が。 ありがとうございます。